ОБУЧЕНИЕ МЕДИТАЦИИ С АНДРЕЕМ СМАГЛЮКОМ

ОНЛАЙН И ВЖИВУЮ

ОБУЧЕНИЕ МЕДИТАЦИИ С АНДРЕЕМ СМАГЛЮКОМ

ОНЛАЙН И ВЖИВУЮ

+38 (067) 630-49-67

Освойте медитацию за 14 дней и встройте её в свою жизнь так же легко, как чистку зубов:)

Получите удовольствие и почувствуйте пользу от медитации с наставником

ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРОБНЫЙ ОНЛАЙН УРОК ЗА ПОЛ-ЦЕНЫ

400 200 грн

ДО КОНЦА ПРЕДЛОЖЕНИЯ

{dnn} {hnn} {mnn} {snn} {dl} {hl} {ml} {sl}

Как просто медитировать:медитация без мифов и табу

Хочу развеять наиболее распространенные заблуждения и снять с медитации пелену таинственности.

У многих людей сложилось представление, что практика медитации это что-то связанное с йогой. Действительно, занятия йогой часто включают в себя практику медитации, но, будет правильным сказать, что медитация – это самостоятельная и самодостаточная техника, которую может легко освоить и практиковать любой человек в любом месте и в любое время.


Многие также считают, что научиться медитировать сложно. Некоторые даже пытались это делать, но у них ничего не вышло. Причина в одном – отсутствие правильных инструкций и опытного наставника, который поможет вам сделать первые шаги и ответить на возникшие вопросы.

Заверяю вас, что медитировать так же сложно, как и ежедневно чистить зубы. Я уверен, что у вас с этим все в порядке! Для успеха нужна лишь регулярность и четкое следование инструкции. Вам ведь не нужно обладать особыми способностями или знаниями. Я бы даже сказал, что медитировать проще, чем чистить зубы – не нужна щетка, паста и ванная комната. Не нужно никаких приспособлений, только ваше тело и ум. Медитировать можно где угодно.

И еще один, распространенный миф о том, что медитация это религиозный ритуал или обряд поклонение тому или иному культу. Не смешите меня и вспомните в каком веке мы живем. Наука уже давно развеяла это заблуждение, проведя тысячи исследований в области нейрофизиологии головного мозга, которые подтвердили пользу регулярной практики медитации для человека. Это, по сути, фитнес, но для наших мозгов.

Медитация уже давно стала неотъемлемой частью велнес-индустрии и ежедневной привычкой многих успешных людей: политиков, бизнесменов, спортсменов,  актеров и музыкантов. Известные личности, среди которых Мадонна, Дэвид Линч, Стинг, Хью Джекман, Ринго Стар, давно осознали какую пользу приносит их уму и телу ежедневная медитация и сделали ее важной частью своей жизни.

+38 (095) 206-39-82

Уроки медитации в Днепре

Индивидуальные и групповые занятия

Вживую или онлайн

Быстрый и ощутимый

результат

Универсальная техника

Уроки медитации Смаглюк Андрей

Обо мне

Меня зовут Андрей Смаглюк.

Я - наставник по медитации

Меня зовут Андрей Смаглюк и я наставник по медитации.

Практикую медитацию с 2007 года и провел в ней более 10 000 часов. В своей студии, в центре Днепра, я обучаю технике медитации других людей. За это время я выработал свой стиль и метод обучения медитации, который позволяет любому человеку за 10 занятий освоить технику и встроить её в любой график жизни, даже самой насыщенной.

Обучаю технике медитации в любом формате - индивидуально и в группах, онлайн и вживую в Днепре.

Курсы и уроки медитации для новичков в Днепре

Обучись самой эффективной технике медитации за 10 занятий. Уделяй по 15 минут в день, чтобы:


снять стресс

повысить иммунитет

 увеличить работоспособность;

нормализовать кровяное давление;

контролировать свои эмоций;

обрести уверенность в себе;

принимать быстрые решения;

концентрироваться на главном;

развить творческие способности;

наслаждаться жизнью!

Уроки медитации Смаглюк Андрей
Уроки медитации онлайн, дистанционно по скайпу.
Обучение медитации в группах и индивидуально.
Индивидуальное обучение проводятся в студии или у вас дома, в офисе, вживую или по скайпу, по удобному графику.
Длительность занятия 1 час.


Вживую по адресу: Днепр, ул. Короленко, 3, офис 703


Звоните и записывайтесь на свой пробный урок +38 (067) 630-49-67